女性のボディメイクには、ピラティスとヨガも必要！
こんにちは！
那覇市美栄橋にある女性専用パーソナルジム、通い放題REMパーソナルジムは、本日2/27(水)、9:00〜よりパーソナルトレーニングがスタートしています！
本日もたくさんのご予約ありがとうございます！
本日も皆様の身体作りを丁寧に、楽しく、サポートしていきますので、お越しいただく皆様、1日よろしくお願いいたします！
今回は、ピラティスやヨガは、カラダのラインを整えるのにとっても効果的！というお話しをします💡
特にヨガは呼吸、そしてピラティスは張力。
これらの要素がカラダで発揮されると、ボディラインがキレイになるんです✨
呼吸は肋骨やお腹周りに大きく関与します。
呼吸が浅くなってしまうと肋骨が締まらなくなり、ずん胴体型になってしまうことも。
深い呼吸をすることで、肋骨が引き締まり、くびれやスッキリしたお腹周りを作ることができるのです！
また、カラダから張力を引き出すことで、引き締まったカラダを作り出すことができます。
張力とは、「頭のてっぺんから紐で引っ張られるような」状態を作り出すこと。
カラダが伸びた状態を保つことで、細く、引き締まった状態を作り出すことができるのです💡
これらヨガやピラティスを取り入れることで、カラダのラインを無理なく整えることができるのです！
REMでは、ヨガ・ピラティスの要素を取り入れたトレーニングで美しい身体を作り上げることができます！
ウエイトトレーニングだけでなく、このような様々なエクササイズの要素を取り入れることが、キレイなカラダを作り、保つことにつながります！
REMパーソナルジムは、那覇市美栄橋にある"健康"と”美しさ"を作り出す女性専用のパーソナルジム。
「トレーニング・ピラティス・整体・ボクササイズ」の4つのメニューを使用して、女性の身体作りに特化したパーソナルトレーニングをご提案しています。
一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムのため、無理なく"健康"と"美しさ"を作り出すことが可能となっています。
▶︎ リバウンドせず痩せたい
▶︎ 見た目や体型を良くしたい
▶︎ ヒップアップしたい
▶︎ 10年後、20年後も健康でいたい
▶︎ 運動が苦手なので、優しく教えてほしい
▶︎ 腰痛や肩こりの痛みをなくしたい
といった、女性の悩みを解決するためのサポートをご提供しています。
ホルモンバランスや生理周期、男女の身体の構造を考慮した、丁寧な身体作りをご提案し、無理なく続けられて「楽しい」「心地良い」と感じていただけるパーソナルトレーニングをご提供いたします！
沖縄県那覇市で女性の身体作りに特化したパーソナルジムは、ココREMパーソナルトレーニングジムだけ！
・ゆいレール美栄橋駅から徒歩5分
・駐車場1台完備
と、アクセスの良いパーソナルジムとなっています！
営業時間：9:00~21:00／定休日：不定休と、仕事前や仕事終わりの方もご利用が可能となっており、ドリンク・プロテインも無料となっていますので、手ぶらでもご利用いただけます！
以下ご利用案内となっていますので、REMパーソナルトレーニングジムにご興味がある方はぜひお読みいただけたらと思います！
〜ご利用案内〜
○住所は以下になります。
〒900-0013 沖縄県那覇市牧志2-16-17-505
○初回体験当日は、説明やカウンセリングを行ったのち、スクリーニング(身体チェック)を行い、身体の状態や目的に合わせたエクササイズを行います。
○当日はご予約のお時間が近づきましたら、インターフォンにて「505→呼び出し」を押してください。スタッフが対応いたします。
○5階に上がっていただき、インターフォンを押してください。
○お持ちであればウエア、タオルをご持参ください。
※ドリンクは無料となっており、またシューズは不要となっております。
○トレーニング終了後、お会計と継続される方は次回のご予約等お取りいたします。
○なにか分からないことがありましたらお気軽にご連絡いただければと思います。
★ 「ワンコイン体験」実施中 ★
REMパーソナルトレーニングジムでは通常60分¥3,300(税込)の初回体験が、
⇒¥500 (税込)《ワンコイン》
でお受けいただけるキャンペーンを実施中!!!
★さらに特典【総額22,000円OFF】！★
継続いただける方はなんと!!!
入会金 ➡︎ 『無料!!!』（通常20,000円）
プロテイン ➡︎ 『初月無料!!!』（通常2,000円 / 月）
お得にご利用いただけるチャンス!!!
※完全会員制のパーソナルジムとなっており、人数に限りがございます。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
▶︎ ご予約はLINE・メール・TELより
🆔：@789airja
✉️：info@rem-personalgym.jp
☎︎：070-1547-8800
※ご予約の際は、「予約希望」とご連絡をお願いいたします。ご連絡を確認後、担当のトレーナーよりご案内のご連絡をいたします。
沖縄県那覇市の、"健康"と"美しさ"を作り出す女性専門パーソナルジム、REMパーソナルトレーニングジムをよろしくお願いいたします！
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沖縄県那覇市の【女性専用】通い放題パーソナルジム
REMパーソナルトレーニングジム
✉️：info.rempersonalgym@gmail.com
URL：https://rem-personalgym.jp
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